第A03版：版面三
新年计划
刊发日期：2024-03-01 阅读次数： 作者：吴倩 语音阅读：
新年计划
常宁浆站 吴倩
能主宰自己主要就是指自律，想要自律首先就需要给自己制定目标。2024年的钟声已经敲响，敢不敢给自己立个flag！用一年时间改变自己，拉开和同龄人之间的差距？制定好目标，只管努力就好，时间会给我们答案。给自己画一个自律九宫格：
1.学习：每日阅读二十分钟，学习视频剪辑和摄影。
2.工作：完成好本职工作，定期复盘自己工作，优化工作流程。
3.生活：保持好良好生活作息，不要熬夜。
4.家庭：休假期间陪陪自己的孩子，多与父母走动走动，打打电话。
5.健康：每年做一次身体检查，保持良好的运动习惯，饮食规律。
6.理财：今年存几个小W。
7.休闲：学习一个新舞蹈。偶尔也来一场说走就走的旅行。
8.心理：训练自己的钝感力，不要在情绪中做决定，保持自信，相信自己可以的！
2024年一起挑战自己吧！战胜欲望，掌控自己的人生，做自己的大女主，成为心目中闪闪发光的自己！