我最喜欢《人民日报》中的金句便是“内核稳定,是一个人最大的底气”。因为我非常敬佩那些内心坚韧的人,他们的内心世界稳定,始终保持清醒。无论身处何种境地,都保持镇定,心中充满活力,不畏惧、不退缩,仿佛世间没有无法跨越的高山。
随着经历的增多,我逐渐领悟到:一个人最重要的能力,不在于情商有多高,智商有多强,而在于内心的稳定性。那内核稳定究竟是什么呢?我理解内核稳定的关键在于:自信、从容应对变化,以及保持稳定的能量状态,不被周围的人所干扰。清楚自己希望成为怎样的人,想过怎样的生活,并愿意为此付出成百上千倍的努力。换句话说,就是允许一切事情的发生,却不易受到外界的干扰,始终能够专注于自己。
那怎样做到内核稳定呢?我认为应该做到以下三个方面:
一、树立明确目标:明确的目标有助于思维清晰,行动果断坚定。可以通过思考自己的兴趣、价值观和长期愿景来确定目标,并制定相应的计划去努力实现。这能让人懂得取舍,不被短期诱惑干扰,不轻易因挫折放弃。过往经历会成为养分,让内心更稳定强大。
二、学会管理情绪:生活中事情本身或许不严重,但慌乱的处理方式却会让事情变复杂。我想真正内核稳定的人能在被负面情绪影响时,通过停下来冷静、运动等方式缓解压力,平和内心,从而有能力面对世事百态,养成良好心态。
三、保持求知欲和好奇心:内核稳定的人往往有强烈求知欲和好奇心,对世界充满探索热情,不断学习、思考和成长,能以开放心态适应变化,面对未知不慌乱。持续学习会让人发现世界更广阔,自身潜力更大,认知升级后,不会被琐碎情绪和短期挫折打乱节奏,能用长远视角看问题,保持从容稳定。
公司在培养员工持续学习习惯、营造学习氛围的同时,不仅提升了个人的专业知识水平和综合素养,还为提升个人内核稳定提供了更宽广的平台,相信在公司的正确领导下,大家都能做“有底气”的人。